森林解憂1日遊 探太平山3祕境
宜蘭縣羅東自然教育中心將在5月1日推出「玩聲音、聽世界」森林解憂1日遊，帶領旅人深入太平山3大經典祕境，踏上世界級寧靜步道展開靜心之旅，探訪世界最美小徑見晴懷古步道、全球首條獲得國家級「寧靜步道」認證的翠峰湖環山步道，最後在鳩之澤地熱區享受溫泉美食，為療癒之旅畫下完美句點。
林業及自然保育署宜蘭分署表示，翠峰湖環山步道2018年榮獲全球首條國家級「寧靜步道」認證，步道東入口前段鋪滿柔軟的泥炭苔，環境噪音降至僅20分貝，靜謐程度遠超一般住宅區。曾參與活動的旅人驚嘆，從未發現安靜竟然有這麼多層次，當外界雜音消失，讓身心沉浸於大自然懷抱。
旅程將從見晴懷古步道展開，沿舊太平山鐵道前行，在環境教育老師的五感引導下，學習如何「聆聽森林」，喚醒專注聽覺感官，放下手機靜下心來，會驚喜發現風吹樹梢的細語、遠方鳥鳴的對話，竟然如此清晰動人。
宜蘭分署指出，此趟旅程不僅帶來聽覺饗宴，也少不了味覺享受，將在鳩之澤地熱區，讓旅人親手用地熱溫泉煮溫泉蛋、溫泉玉米，且安排交通接駁能輕鬆抵達森林祕境，無須舟車勞頓，還能獲得專屬紀念品，為身心靈療癒之旅留下珍貴回憶。
森林解憂1日遊即起開放報名至23日止，每人費用2500元，旅行時間為5月1日上午7時30分至下午5時30分，詳情可至羅東自然教育中心臉書粉絲專頁或台灣山林悠遊網查詢。
登革熱高峰期將至！台北4大車站設監控點防蚊「北漂」
天氣愈來愈炎熱，梅雨季也即將來臨，為防治登革熱，北市環保局9日舉辦「全市孳生源清除日」，號召環保志工、義工及市民一同巡檢環境、清除病媒蚊孳生源。環保局提醒，光仰賴噴藥可能產生抗藥性，杜絕登革熱還是要從「巡、倒、清、刷」、清除孳生源做起，同時北市也利用科技防疫，在4大區域監控病媒蚊分布及密度，掌握病媒蚊活動強度。
樂天「韓援三本柱」曝理想型 河智媛認最喜歡這款男人
職棒樂天桃猿的樂天啦啦隊今年迎來「韓援三本柱」廉世彬、禹洙漢、河智媛，3人近日驚喜合體登上《賀瓏夜夜秀》，大方分享理想型。廉世彬說，她喜歡專注工作、內心溫暖、能一見鍾情的人；禹洙漢自爆是F型人格，最需要被溫柔照顧；河智媛則笑說：「我喜歡有幽默感、長得像馬鈴薯的男生」。賀瓏聽完立刻自嘲：「這三個不就都是我嗎？」畫風突變成他的自肥計畫。
美財長：樂觀看待與日本關稅談判 美貿易代表點名要求開放這類產品
美國總統川普針對全球80多國祭出的對等關稅，在台灣時間9日中午12時1分生效。其中，身為美國最大投資國的日本被課以24%關稅，日本政府積極對美展開交涉。被川普指定負責與日本談判的美國財政部長貝森特，8日在華府表示，他對於美日的關稅談判「非常樂觀」。
清除自由基 醫激推4類食物：抗老又防癌
遭遇壓力、空汙等傷害時，身體會產生自由基攻擊細胞，造成我們加速衰老、容易生病。家醫科醫師李思賢表示，人體裡有一套抗氧化系統，可以對抗自由基，這套系統核心主角就是名為Nrf2的物質，研究發現多吃富含薑黃素、槲皮素、綠茶多酚與蘿蔔硫素的食物，能活化Nrf2，有助抗衰老，與降低罹患癌症與糖尿病等多種疾病風險。
